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戒烟多久体内尼古丁能排完?戒烟后如何快速去除尼古丁

来源:摩登先生网 |发布时间:2018-03-24 07:18:22

吸烟有害健康,每一盒烟上都印着这样的几个字,虽然现在不允许在公共场合抽烟了,但是吸烟却没有被完全的禁止。好一点的是随着人们文化素质的提升,吸烟的人越来越少了,越来越多的人加入了戒烟行列,我们知道烟叶中最有害的成分是尼古丁和焦油,如果戒烟的话,体内的尼古丁什么时候排完呢?有什么方法能够快速的去除尼古丁吗?
 
 
 
戒烟多久体内尼古丁能排完?
 
戒烟很难,这主要受两方面的影响,一个是生理上的烟瘾,一个是心理上的烟瘾。生理上的烟瘾是因为身体里吸入了尼古丁,尼古丁是一种代谢的非常快的毒品,在抽烟的时候人们会感觉愉快,同时心理上也有如此感受,心理上也很想抽烟,所以戒烟与尼古丁有很大的关系。
 
 
 
一般戒烟48小时之后,身体内的尼古丁就会排完了,但是要真正的戒除烟瘾,需要坚持三个月。
 
 
 
戒烟后如何快速去除尼古丁

(摘自摩登先生网:MrModern.Com)


 
戒烟后,身体中的尼古丁是不需要什么特别的方法来清除的,只要不吸烟,身体中的尼古丁在6-8小时候就会减少,两天之后身体中的尼古丁就会完全消失。如果真的想要代谢的快点,那可以喝些温水或者喝些茶叶水。
 
 

(原文链接:http://www.mrmodern.com/meirongjiankang/jiankang/27002.html,转载请注明)