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每天只睡四小时会怎么样?一天只睡4小时的企业家名单

来源:摩登先生网 |发布时间:2017-11-24 10:41:28

大家都知道睡眠对人类来说太重要了,大脑在睡眠的时候会修复一些被损坏的记忆细胞,如果长期睡眠不足会导致大脑细胞受损从而最直接的就是导致神经衰弱,记忆力下降。一般来说,正常人每天的睡眠时间应该是在7-8个小时,如果太短就会白天没精神,但是你知道吗全世界很多知名的企业家、伟人他们每天的睡眠时间可能就4个小时。比如特朗普、乔布斯等人,还有王健林也说过自己每天睡觉的时间很短,马云曾说自己最开心的事就是倒头就睡。

每天只睡四小时会怎么样?

如果常人长期每天只睡4个小时,你的记忆力会严重的衰退、白天没精神,免疫力下降等等。

但是很多企业家、伟人为什么睡4个小时没事呢?据说这些人身体中藏着已经基因叫做撒切尔基因,因为撒切尔每天的睡眠非常的少,科学家表示这种非常人能企及的能力是因为身体内有一种基因,所以干脆命名为撒切尔基因了。

撒切尔基因(英文: Thatcher Gene),是美国科学家发现的一种基因,能缩短人的睡眠时间,因该基因中发生细微突变,所以拥有这个基因的人每昼夜只需睡眠4个小时就足够了的。

拥有这种基因的人他们每天睡眠很少,但是精神状态非常的好。
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一天只睡4小时的企业家名单:

梅耶尔每天睡4小时

库克只睡3小时

迪斯尼CEO 罗伯特·艾格(Robert Iger)
 
通用电气CEO杰夫·伊梅尔特(Jeff Immelt)
 
雅虎CEO 玛丽莎·梅耶尔(Marissa Mayer)
 
前思科CTO 帕德马斯里•沃里奥(Padmasree Warrior)
 
柳传志
 
NBA布鲁克林篮网队 CEO Brett Yormark 3:30 am
 
菲亚特CEO Sergio Marchionne 3:30 am
 
百事CEO Indra Nooyi 4:00am
 
前通用汽车 CEO Dan Akerson 4:30 am
 
星巴克CEO Howard Schultz 4:30am

(原文链接:http://www.mrmodern.com/meirongjiankang/jiankang/26160.html,转载请注明)