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如何减少二手烟的吸入?教你奇招制敌

来源:未知 |发布时间:2017-11-14 15:33:18

小编是那种闻不得烟味的人,一是深知烟气对人体的危害,二是闻到就会特别难受,咳嗽不止,特别是怀孕有了宝宝后,更是不愿意再去吸别人的二手烟,但很多时候你会不得不去吸这些二手烟,比如在办公室里,或者一些公共场合,还有家里一些老人更是会倚老卖老一副不知者无畏的样子让你很没办法,总体来说,我们的身边这种不自觉的人太多了,今天小编就来教大家办法,如何减少去吸哪些二手烟。


 
大部分人还是很自觉的,如有女士在场,他们想吸烟时都会请示一下,你是否介意吸烟,这时,你可以表明你闻不得烟味,不过如果对方是领导或者重要客户就算了哈,有时候该忍还是要忍的。


 
碰到哪些没素质,讲道理又讲不通的,你只能躲咯,如果实在躲不了,你可以剧烈的咳嗽,咳嗽到惊天动地,一副马上就要断气的样子,看他们还好意思在你面前抽烟不!


 
没事找一些关于吸烟有害健康,吸烟人的肺等等照片,去吓唬你身边的烟民们,让他们自己戒烟。如果是家里的亲人或者老公爱吸烟的话,你可以给他们买那种对人体无害的电子烟,把危害降到最低。 (摘自摩登先生网:MrModern.Com)


 
在室内时一定要注意通风,多摆放植物,也可以买一台空气净化器净烟气的效率也是很高的,当然能坐窗口就坐窗口。
 
如果经常接触吸烟者,平时可以多吃果蔬,多喝水,多远动,靠着自身排泄降低二手烟对身体的危害。


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