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孙俪孕期大肚写真曝光,孙俪自曝产后减肥食谱

来源:未知 |发布时间:2016-10-04 14:40:02

演员孙俪一直是大众比较喜欢的,她为人低调,演技超棒。自从生了等等以来,更是在家相夫教子,当上贤妻良母。辣妈孙俪自从怀上二娃后,仅仅公开亮相了一次。近日,大肚显怀的孙俪为某杂志拍摄了一组写真,并登上封面,让人大赞“娘娘”是“最美孕妈”。

孙俪孕期大肚写真曝光













孙俪拍孕期写真引网友赞美
 
近日,大肚显怀的孙俪为某杂志拍摄了一组写真,并登上封面,粉丝看到“娘娘”的孕期写真,都直赞:太美了!最美孕妈妈非你莫属!

孕中的孙俪登上了某时尚杂志的封面,并且露出了自己的孕肚。日前,网易娱乐拍到待产的孙俪挺孕肚赴某学校学习书法。2005年邓超和孙俪出演了电视剧《幸福像花儿一样》,在拍摄期间,孙俪结识邓超,两人因戏生情陷入热恋。2011年4月25日,邓超在电影《四大名捕》的探班活动现场自曝,已于2010年2月8日自己生日当天与孙俪领取结婚证。2011年6月7日,已经怀有身孕的孙俪与邓超在上海举行婚礼。

(摘自摩登先生网:MrModern.Com)


孙俪自曝产后减肥食谱

辣妈孙俪减肥食谱在微博上曝光之后,引来众多产后减肥的新手妈咪的围观。孙俪怀孕的是的肥头大耳模样让人记忆犹新,可是在出演《辣妈正传》里的夏冰却是瘦美的像天仙一样。孙俪也凭借这个“辣妈”形象巩固了自己在影视圈的地位。这些的成就无不和孙俪产后减肥成功有关。一向热心肠的孙俪分享自己的产后减肥食谱,需要减肥的妈妈们跟着中国减肥网小编一起来看看吧!
 
第一天:结束周末水肿,打造一周新气象
 
早餐:薏米粥一碗、荷叶小黄瓜一份、枸杞30克冲水服用
 
中餐:红豆糯米饭一份、黄花菜炒肉一盘
  
晚餐:猪肚莲藕汤、米饭一小碗、枸杞30克冲水服用
  
孙俪说,第一天的配餐主要帮助是解决周末满足完口腹之欲后的水肿问题,不但可以消肿利尿,减肥的效果也不错呢!而且气血虚的美眉可以经常食用,打造水当当的红润面孔!
  
第二天:开胃消食,心情爽歪歪
  
早餐:饭前大黄片5片、皮蛋瘦肉粥一碗
 
中餐:章鱼绿豆煲酿莲藕、米饭一碗、枸杞30克冲水服用
  
晚餐:木耳鱿鱼汤、米饭半碗、胡萝卜榨汁一杯
  
今天的配餐有助于打开各位妈妈的胃口,在享受美味的同时,又减轻了体重,真正是越吃越瘦的彻底享受!孙俪称,减肥不一定就意味着你逼迫自己吃得少一点,再少一点。而是通过一个循环渐进的方式慢慢的让自己吃饱吃好还能够不发胖。
 
第三天:超高纤维素,让肠道跳舞吧
  
早餐:蜂蜜2勺温开水冲服、地瓜饼两块、拌菠菜一份
  
中餐:茯苓豆腐、细面馒头一个

(原文链接:http://www.mrmodern.com/meinv/14105.html,转载请注明)